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El entrenamiento grupal te da la posibilidad de conocer gente nueva, entrenar con tus amigos o incluso tus propios familiares. Al igual que el Entrenamiento Individualizado sigue una planificación ordenada y controlada. En primer lugar, utiliza un FIT-TEST GROUP que evalúa las capacidades de cada integrante, así como el potencial del grupo.
Esta evaluación nos sirve de punto de partida para clarificar los objetivos y darle dirección y sentido a nuestros esfuerzos. Los entrenamientos están orientados a la mejora de nuestro nivel tanto físico, cognitivo y social a través de programas actualizados y diseñados que con la ayuda de profesionales te guiarán hasta conseguir los resultados esperados.
¿Qué puede aportar un entrenamiento en grupo? Sin duda, los beneficios del entrenamiento en grupo son muchos y variados. Desde Total Sport Zone ofrecemos la posibilidad de realizar tus entrenamientos en grupo. Rompe con la monotonía, comarte tus inquietudes deportivas, cambia de lugar de entrenamiento y aporta a tus sesiones una motivación extra.
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